Präventionskurs "Nur wer gut für sich sorgt, kann auch angemessen für andere sorgen"

Die Fortbildung widmet sich vor allem dem sinnvollen und ziel-führenden Umgang mit der eigenen Erschöpfung. Es geht darum, Leistungsgrenzen frühzeitig zu erkennen, um dann aktiv und wirksam Belastungen und Stress entgegen zu wirken. Das Ziel ist, Veränderbares zu verändern und Unveränderliches zu akzeptieren, um dadurch die Energie in mehr Lebensfreude und Balance zu investieren.

Dieses Präventivangebot richtet sich insbesondere an Mitarbeiter*innen der Jugendhilfe, die wirksam ihre Arbeitszufriedenheit steigern wollen.

Pubertät - Die Höhle der Löwen?

Die Pubertät ist von eingreifenden körperlichen und psychischen Veränderungen geprägt, steht aber auch für Entfaltung und individuelle Entwicklung. Kinder und Jugendliche müssen die Veränderungen ihres Körpers verarbeiten, die Reaktionen der Umwelt integrieren und die Welt der Erwachsenen immer mehr verstehen, in die sie langsam überwechseln. Dazu gehört auch die mediale Welt, die Entdeckung der eigenen Sexualität, die Gestaltung der eigenen Geschlechterrolle sowie das Gestalten eigener (sexueller) Beziehungen. 

Diese Phase zwischen Kindheit und Erwachsenwerden wird sowohl von der Familie als auch Fachkräften der Kinder- und Jugendhilfe häufig als besonders herausfordernde Zeit erlebt, denn auch die Erwachsenen werden in dieser Zeit gefordert, in Beziehung zu bleiben und eigene Erwartungen zu überprüfen. Um den innerlichen Zugang zu Jugendlichen zu erleichtern bzw. zu erhalten, ist es wichtig zu verstehen, was Kinder und Jugendliche in dieser Phase bewegt und auch einen Blick auf eigene Themen und Erwartungen zu werfen.

Das Seminar soll Sie in die Lage versetzen, die Ihnen anvertrauten Kinder und Jugendlichen besser zu verstehen und dadurch adäquat begleiten und stärken zu können.